Bijvoorbeeld lifestyle verandering, voeding en coaching. Er kunnen vele spirituele, emotionele, psychische en/of lichamelijke alsook relationele zaken spelen die je doodmoe maken. Eén ding is duidelijk: zorg dat je voldoende slaap krijgt. Ik hoor je zeggen, dat je ondanks dat doodmoe blijft. Blijf zoeken en praktiseer bijvoorbeeld Transcendente Meditatie waardoor je je langzamerhand bewust wordt van de eigenlijke oorzaken van je klachten.