Men zegt dat psychische arbeid zwaarder is dan lichamelijke arbeid. Als je goed in je vel zit, kun je alles aan en is alles ook een uitdaging en een stimulans. Zodra je niet in balans leeft met ‘wie je zelf in wezen bent’, verspil je de natuurlijke energie die in iedereen aanwezig is. Probeer door diepe of door onderzoek in jezelf na te gaan wat je moet doen om de flow van het leven weer te kunnen leven. Vraag anderen die je vertrouwt en bewondert hoe zij dit aanpakken.